Son las 7 de la tarde. Miras dentro de la nevera abierta como si fuera un abismo. ¿Te suena? Casi siempre el problema no es la falta de comida, sino la fatiga de tomar decisiones tras un día largo. Es normal. Hemos reunido 25 ideas para que abras la lista, elijas según tu estado de ánimo y vayas a descansar.
Cena Exprés: Lista en 10 Minutos
Huevos revueltos con tostadas y restos de queso o jamón.
Quesadilla con frijoles de lata, maíz y queso en una sartén seca.
Sándwich caliente de atún en lata, mayonesa y una rodaja de tomate al horno.
Cuscús con mantequilla, hierbas y restos de pollo asado (solo añadir agua hirviendo por 5 minutos).
Wrap exprés con queso crema, pepino y salmón ahumado o jamón.