Choux de Bruxelles au beurre et à la chapelure

Cuisine Allemande

Choux de Bruxelles au beurre et à la chapelure

Un accompagnement maraîcher moderne qui revisite les choux de Bruxelles pour leur donner une texture digne d'un grand restaurant. Les petits choux sont blanchis puis sautés au beurre fin jusqu'à caramélisation. Le tout est enrobé d'une chapelure dorée et croustillante pour un contraste en bouche irrésistible.

Dishday

À propos de la recette

Temps total
25 min
Préparation
10 min
Cuisson
15 min
Portions
4
Difficulté
Facile
Cuisine
Cuisine Allemande

Valeurs nutritionnelles

par portion

Calories
180 kcal
Protéines
5 g
Lipides
10 g
Glucides
18 g
Fibres
5 g

Étape par étape

Préparation

  1. 01

    Parez les choux de Bruxelles en coupant la base, retirez les…

    Parez les choux de Bruxelles en coupant la base, retirez les feuilles flétries et coupez-les en deux dans le sens de la longueur.

  2. 02

    Faites dorer la chapelure grossière à sec dans une poêle à fe…

    Faites dorer la chapelure grossière à sec dans une poêle à feu moyen pendant 3 minutes en remuant constamment. Réservez dans un bol.

  3. 03

    Faites bouillir de l'eau salée et plongez-y les choux

    Faites bouillir de l'eau salée et plongez-y les choux. Laissez cuire 3-4 minutes pour qu'ils soient tendres mais encore fermes et bien verts.

  4. 04

    Égouttez les choux et plongez-les immédiatement dans de l'eau…

    Égouttez les choux et plongez-les immédiatement dans de l'eau glacée. Séchez-les soigneusement avant de les passer à la poêle.

  5. 05

    Faites fondre le beurre avec l'huile dans une poêle à feu moyen

    Faites fondre le beurre avec l'huile dans une poêle à feu moyen. Déposez les choux face coupée vers le bas et laissez dorer 4-5 minutes.

  6. 06

    Salez, poivrez, ajoutez la chapelure croustillante et remuez…

    Salez, poivrez, ajoutez la chapelure croustillante et remuez le tout pendant 1 minute à feu doux pour bien enrober les choux.

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Conseils utiles

Conseil de préparation

Privilégiez une chapelure grossière (type Panko) ou mixez du pain rassis. Une chapelure trop fine absorberait le beurre et deviendrait molle au lieu de croustiller.

Comment servir

Servez les choux de Bruxelles bien chauds, dressés dans un plat et généreusement recouverts de chapelure croustillante. Idéal avec une viande rôtie.

Comment conserver

Conservez les choux 2 jours au frais. Réchauffez à la poêle. Gardez la chapelure à sec et parsemez-la au moment de servir pour préserver le croquant.

Note

En Allemagne, cette chapelure dorée au beurre s'appelle 'Schmelze' et constitue un grand classique pour napper les légumes et les ravioles.

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