Mini-Hähnchenspieße mit Knoblauch und Limette

Brasilianische Küche

Mini-Hähnchenspieße mit Knoblauch und Limette

Diese Hähnchenspieße (Espetinhos de frango) bringen authentisches brasilianisches Street-Food-Flair direkt an Ihren Tisch. Die Kombination aus intensivem Knoblauch und spritziger Limette sorgt für ein wunderbar saftiges Fleisch mit einer aufregend frischen Note. Perfekt als ungezwungenes Fingerfood für Partys oder als schneller, unkomplizierter Snack, der für gute Laune sorgt.

Dishday

Über das Rezept

Gesamtzeit
30 Min.
Vorbereitung
15 Min.
Kochzeit
15 Min.
Portionen
3
Schwierigkeit
Einfach
Küche
Brasilianische Küche

Nährwerte

pro Portion

Kalorien
240 kcal
Eiweiß
28 g
Fett
12 g
Kohlenhydrate
3 g
Ballaststoffe
0.4 g

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. 01

    Das Hähnchenfleisch in gleichmäßige, ca

    Das Hähnchenfleisch in gleichmäßige, ca. 2,5–3 cm große Würfel schneiden.

  2. 02

    Für die Marinade Limettensaft, etwas -schale, gepressten Knob…

    Für die Marinade Limettensaft, etwas -schale, gepressten Knoblauch, Oregano, Salz, Pfeffer und die Hälfte des Öls verrühren.

  3. 03

    Das Fleisch gründlich mit der Marinade vermengen und abgedeck…

    Das Fleisch gründlich mit der Marinade vermengen und abgedeckt mindestens 30 Minuten (oder über Nacht) im Kühlschrank ziehen lassen.

  4. 04

    Währenddessen die Holzspieße in kaltem Wasser einweichen

    Währenddessen die Holzspieße in kaltem Wasser einweichen.

  5. 05

    Die Fleischstücke dicht nebeneinander auf die Spieße stecken

    Die Fleischstücke dicht nebeneinander auf die Spieße stecken.

  6. 06

    Das restliche Öl in einer großen Pfanne (idealerweise einer G…

    Das restliche Öl in einer großen Pfanne (idealerweise einer Grillpfanne) bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

  7. 07

    Die Spieße unter gelegentlichem Wenden ca

    Die Spieße unter gelegentlichem Wenden ca. 12–15 Minuten rundherum goldbraun und saftig braten.

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Nützliche Tipps

Kochtipp

Weichen Sie die Holzspieße vor der Verwendung 20–30 Minuten in kaltem Wasser ein, damit sie beim Braten in der Pfanne nicht anbrennen.

Servieren

Heiß servieren! Besonders lecker schmecken sie, wenn sie vor dem Essen in knusprige Farofa (geröstetes Maniokmehl) gedippt und mit frischer Salsa gereicht werden.

Aufbewahren

Das Fleisch kann problemlos bis zu 24 Stunden im Voraus mariniert werden. Fertig gebratene Spieße im Kühlschrank lagern und kurz in der Pfanne aufwärmen.

Hinweis

Hähnchenoberschenkelfleisch bleibt noch saftiger als Brustfleisch. Wer es scharf mag, gibt einfach etwas Chili oder Cayennepfeffer in die Marinade.

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