Крем-суп із цвітної капусти з яблуком та мускатом

Німецька кухня

Крем-суп із цвітної капусти з яблуком та мускатом

Витончений крем-суп, що демонструє делікатну сторону німецької кухні. М'яка вершкова текстура пюре з цвітної капусти ідеально поєднується з легкою фруктовою кислинкою яблука, а пряний аромат мускатного горіха дарує страві особливу глибину.

Dishday

Про рецепт

Загальний час
35 хв
Підготовка
15 хв
Готування
20 хв
Порції
4
Складність
Легко
Кухня
Німецька кухня

Харчова цінність

на порцію

Калорійність
210 ккал
Білки
5 г
Жири
14 г
Вуглеводи
18 г
Клітковина
4 г

Покроково

Приготування

  1. 01

    Розберіть цвітну капусту на невеликі однакові суцвіття

    Розберіть цвітну капусту на невеликі однакові суцвіття. Очистіть яблуко від шкірки та серцевини, наріжте кубиками.

  2. 02

    Наріжте лук-порей тонкими кільцями

    Наріжте лук-порей тонкими кільцями. У каструлі розтопіть вершкове масло і пасеруйте лук 3-4 хвилини до м'якості.

  3. 03

    Додайте в каструлю кубики яблука та суцвіття цвітної капусти

    Додайте в каструлю кубики яблука та суцвіття цвітної капусти. Обжарюйте все разом близько 3 хвилин, помішуючи.

  4. 04

    Залийте овочі гарячим овочевим бульйоном так, щоб рідина їх л…

    Залийте овочі гарячим овочевим бульйоном так, щоб рідина їх ледве покривала. Варіть під кришкою на мінімальному вогні 15 хвилин.

  5. 05

    Зніміть каструлю з вогню і ретельно пюруйте суп занурювальним…

    Зніміть каструлю з вогню і ретельно пюруйте суп занурювальним блендером до абсолютної однорідності.

  6. 06

    Поверніть на слабкий вогонь, влийте вершки, додайте сіль, пер…

    Поверніть на слабкий вогонь, влийте вершки, додайте сіль, перець та мускатний горіх. Прогрійте 2 хвилини без кипіння.

Dishday

Корисні поради

Порада з приготування

Використовуйте кислі або кисло-солодкі сорти яблук, щоб їхня свіжість збалансувала солодкість капусти та жирність вершків.

Як подати

Розлийте суп у теплі тарілки, додайте кілька крапель оливкової олії, дрібку мускатного горіха і подавайте з гренками.

Як зберігати

Зберігайте в холодильнику в щільно закритому контейнері до 3 днів. При розігріванні постійно помішуйте вінчиком.

Нотатка

Капусту та цибулю можна потушкувати заздалегідь, а перед подачею просто підігріти з вершками та збити блендером.

Dishday

Збережіть рецепт у меню

Додайте страву до плану тижня й отримайте готовий список покупок.

Зберегти в Dishday